Teilnehmer des Turnerjugend SommerCamps in Action!

Gesundheitssport

Wellness, Walking, Stickwalking, ...- alles auch hervorragend auf Baltrum möglich!

Hierfür bietet sich die Jugendbildungsstätte mit ihrer tollen und einsamen Lage mitten in der Natur als hervorragender Ausgangspunkt an.

Termine 2027

TriloChi-Vertiefung und ChiYoga auf Baltrum
13.09. - 17.09.2027 (30 LE)

Die TriloChi-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. ChiYoga ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil, der den traditionellen Yoga Indiens in die heutige Zeit transferiert. Anmeldeschluss: 15.08.2027.

Termine 2026

TriloChi® auf Baltrum –
Gönn dir Zeit und Aufmerksamkeit mit Kerstin Hecking
30.03. - 03.04.2026 NTB TriloChi® und Yoga
02.11. - 06.11.2026 NTB TriloChi®

Die Praxiseinheiten aus der TriloChi®-Methode begleiten dich durch die Woche, in der deine Gedankenströme allmählich zur Ruhe kommen. Die harmonische Mischung aus Aktivierung und Entspannung, Koordinationsschulung und Anregung der Phantasie eröffnet neue Wege, Inneres wahrzunehmen und zuzulassen.
Durch die besondere Atmosphäre in der Jugendbildungsstätte Baltrum und seiner einfachen Lebensweise wirst du Ruhe finden, dich entspannen und sehr viel Kraft tanken.
Voraussetzung: Kursleiter BodyMind TriloChi®
Anerkennung: 15 LE ÜL C Breitensport / Trainer C Fitness und Gesundheit / Trainer C Gymnastik-Rhythmus-Tanz / Trainer C Fitness-Aerobic

Anmeldung über das NTB-Bildungsportal

NTB Fortbildung Ältere - Kommunikation mit mir und anderen
21.09. - 25.09.2026 - Tina Pfitzner & Günter Kaufmann

Anmeldung über das NTB-Bildungsportal